חג האהבה הבינלאומי מתקרב במהירות ומציע הזדמנות לבלות חופשה רומנטית בירושלים, עיר בה סיפורי האהבה של פעם שזורים בכל פינה - אהבתם של רבי עקיבא ורחל בת כלבא שבוע שחיכתה לו 24 שנים באסם עד שיחזור כגדול בתורה, סיפור האהבה הלוהט של תחילת המאה העשרים בין איתמר בן אב"י ולאה אבושדיד אשר כמעט והסתיים בטרגדיה, האהבה הנכזבת של המשוררת רחל לזלמן שז"ר, נשיא המדינה, שהולידה כל כך הרבה שירים המהדהדים עד היום ("מִי אַתָּה?  מַדּוּעַ יָד מוּשֶׁטֶת \ לֹא פּוֹגֶשֶׁת יַד אָחוֹת?" מתוך גן נעול שהוקדש לשז"ר, משחק מילים על שמו של אהובה הנכזב) ועד לאנה טיכו הציירת ובעלה אברהם אלברט טיכו, רופא העיניים הנודע. סיפורי האהבה הגדולים של ירושלים ממשיכים להדהד בין הבתים והסמטאות, האבנים והמרצפות, ומהווים את התפאורה האידיאלית לחופשה רומנטית, ואפילו במחירי חורף מוזלים.

אילת היא עיר נופש לכל השנה. עכשיו, כשכולם מתכרבלים מתחת לפוך, אילת ממשיכה להיות חמה וידידותית גם למי שרוצה להשתזף על חוף הים, וזה עושה אותה יעד מצוין לחופשה חורפית. אם אתם בענין של טיולים ופיקניקים בחיק הטבע, אזור אילת מציע שפע של אפשרויות ליום של טיול עם ארוחה נפלאה בשטח. הנה כמה מקומות מומלצים:

שיפור באיכות החיים מתקיים בחלק מהמקרים בעזרת הדברים הקטנים שהופכים את חיי היום יום ליותר פשוטים, מהנים, נוחים. החל מטיול לחו"ל או חופשה מפנקת בארץ כל תקופה עד שיפור החזות החיצונית כשאנו סוברים שזו נדרשת (החל מטיפולי בוטוקס ועד ניתוח מתיחת בטן). אחד מהדברים שיכולים לתרום לשיפור איכות החיים, בין כבודדים או כשיש משפחה על הפרק, מתייחס לרכב חדש וחדיש, מפנק, נוח, בעל ביצועים טובים וכזה שלא מרבה לבקר במוסך.

כיום המרדף אחר היופי הפך למובהק מאי פעם כאשר לא מעט נשים וגברים פונים למכוני רפואה אסתטית על מנת לשפר את הופעתם החיצונית כולל טשטוש הפגמים ושינוי מבנה הגוף. ובכל זאת יש לקחת בחשבון כי מדובר בהתערבות רפואית וככזו, היא נדרשת להיעשות במקום מקצועי, אמין ומוסמך לצורך העניין.

יותר ויותר זוגות בישראל בוחרים לא לשלוח את ילדיהם למערכת החינוך, גם בגיל חינוך חובה, ולהשאיר אותם בבית למסגרת של חינוך ביתי. המשמעות של החלטה זו אינה חינוכית בלבד ויש לה השלכות כלכליות, משפחתיות וחברתיות, הן מבחינת הילדים והן מבחינת ההורים.

רבים הבוחרים בחינוך ביתי מבקשים לעשות זאת מתוך הרצון לשמור על הילדים במסגרת הבית. הם רוצים לגדל את הילדים שלהם ללא התערבות מורה או מחנך אחר, הם מעוניינים לשלוט במידע שהילדים שלהם קולטים והם בעיקר רוצים לאפשר לילדיהם להסתקרן וללמוד בלי שיכפו עליו תוכנית לימודים או מסגרת שלא בהכרח תתאים לו.

לטייל עם ילדינו יכול להיות תענוג גדול או סיוט, אבל מה שבטוח זה שכולנו רק מחכים להזדמנות לעשות את זה. כשהם קטנטנים הצלחת הטיול מאוד תלויה במצב הרוח שלהם, הם יכולים לשגע אותנו או יכולים לישון כל הטיסה ובכך לתת לנו קצת זמן של רוגע. בגילאי היסודי המוקדמים הם יכולים להשתעמם בכל רגע ולגרום לנו להוציא את כל האנרגיות על לשעשע אותם, או שהם יכולים ליהנות רק מעצם העובדה שהם טסים באוויר.

לפי המספרים המתפרסמים מדי שנה, כמעט שלושת אלפים ילדים נפצעים בכל שנה בתאונת דרכים בדרגות פגיעה שונות. נתון זה מחריד בעיקר לאור העובדה שחייהם נתונים בידי המבוגרים המסיעים אותם ברכב או מוליכים אותם יד ביד במעברי החצייה, ובשל חוסר תשומת הלב שלהם או הנהגים האחרים מובילים לפציעה הקשה. כמו כן שאנו פונים לרכבי ליסינג פרטי, מכוניות יד שנייה וכו' עליכם

הסטטיסטיקה אינה משקרת אם הינכם גרים באיזור ירושלים ומבשרת סביר שיפרצו אליכם לבית לפחות פעם בחיים לכן שווה להתכונן ולהגן על הבית.
בשנים האחרונות חלה עלייה מפחידה וחדה בשיעור הפשע בארץ. רק בתחילת החודש שודר במהדורה המרכזית של החדשות משדר מיוחד על כמות הפריצות הגואה בארצנו הקטנה. בערים מסוימות במדינה דווח כי כל בית שלישי נפרץ בעשור האחרון!

הנוף הירושלמי וכן הקרבה לכל האתרים הקדושים לשלושת הדתות מהווים מוקד משיכה עצום של משפחות לאזור בחגים ובמועדים, ובצדק. האוויר קריר והשקט בין העצים ימשוך כל משפחה חובבת ארץ. אבל האזור המהמם הזה לא מוגבל לשבתות ואפשר לטייל בו גם באירועים מיוחדים כמו יום הולדת, בר מצווה, בת מצווה וכו'.

חיינו נחלקים לשלושה חלקים עיקריים, החלק הראשון של חיינו– ילדותינו עד לגיל הנישואין, החלק השני שלב החתונה והקמת המשפחה והחלק השלישי כשהגוזלים שלנו עוזבים את הקן..

רוב רובנו תמימי דעים בנוגע לכך שהשלב של מיסוד קשר זוגי בחתונה ונישואין הינו אחד השלבים המרגשים ביותר במסע חיינו.

זו בוודאי הסיבה לכך שחשיבותן של טבעות אירוסין עולה עם חלוף השנים..

הרשת החברתית הגדולה בעולם מהווה זירת הכרויות מוצלחת המציעה לאלה המחפשים  אהבה, שלל אפשרויות נוחות להכרות. המתחם הוירטואלי בו כולם מחוברים מעניק הזדמנות ליצור פרופיל אטרקטיבי, לצפות בפרופילים של אחרים, לשגר מסרים, לנהל צ'ט אינטימי ולגלות עוד הרבה דברים על הדייט הפוטנציאלי דרך המקושרים אליו, התכנים והעדכונים שהוא מעלה והתמונות שבאלבומים שלו.
אז כיצד תשתמשו בפייסבוק כדי להכיר את החצי השני שלכם? לפניכם מספר טיפים להכרויות בפייסבוק.

משהו קורה עם חלוף השנים לרב הנשים אשר גורם ליהלומים מאוד להתחבב עליהן.

גם אם בתחילה כנערה צעירה אין מודעות גבוהה לעניין הרב באבנים יקרות, רוב הנשים כשמגיע המועד לתכנן חתונה הן מתחילות לחלום על טבעות אירוסין וכמו שאומרים "עם האוכל נפתח התיאבון" כשאנו מתחילות את חיפושינו באינטרנט אחר טבעות יהלומים אנו מתחילות להבין עד כמה תחום זה קרוב ללבנו..

אני בן אדם יסודי, כשמודיעים על מהפכה בתחבורה הציבורית אני מתלהבת, הנה חלום שמתגשם ניתן יהיה לנסוע בעיר הגדולה בלי המכונית הפרטית, בלי הוצאה על דלק כי בנסיעה איטית נשרפת כמות גודלה של דלק שלא נדבר על פקקים ועל חניות שקשה למצא וגם עלותם  לא זולה. הסיבובים שעושים כדי למצא חניה גוזלים זמן, כסף ואנרגיות מהנשמה שהופכת לעצבנית ולא  רגועה.

מי צריך אימון אישי ועסקי ?

כל איש הנהלה החותר להתקדם אישית ולהזניק את התחום עליו הינו מופקד למיצוי הפוטנציאל וגם כל בעלי עסק עצמאי צריכים אימון אישי ועסקי. ממש כפי שמנוף חיוני באתר בניין, כך אימון עסקי נדרש לבעלים של עסק עצמאי ולאנשי הנהלה. המנוף חיוני לבניה לגבהים ומייעל את המלאכה ולכן אי אפשר להעלות היום על הדעת הקמת בניין ללא מנוף. אימון אישי ועסקי, נועד לנסח יעדים מוגדרים לכיבוש, לנקוט את הפעולות ההכרחיות ולבסוף להביא תוצאות.

מס מכס על היבוא הינו מס שישראל, כשאר מדינות העולם, מטילה וגובה מהאזרחים בארץ. מס זה אינו מס המוטל על יבואנים גדולים שעוסקים ביבוא של כמויות גדולות של סחורה בלבד, אלא גם על אזרחים מן המניין, שמבקשים לקבל חבילה בגודל מסוים מחו"ל, או כאלו שרכשו במסגרת שהותם בחו"ל מוצרים שעולים על סכום הנקבע על ידי רשות המסים בישראל (מעל 200 דולר). בסמכותה של רשות המסים לקבוע לגבי הסחורות שבעבורן יחויב האזרח לשלם מס מכס ואילו סחורות יהיו פטורות מתשלום זה, כמו על אופן החישוב של התשלום. בנוסף, כללי המכס תקפים גם לגבי חבילות שמבקשים לשלוח לחו"ל או לקבל לישראל, כאשר הנהלים במקרה זה קובעים כי פטור במכס מתייחס לחבילות במשקל של עד 2 ק"ג ובשווי של עד 400 דולר. בנוסף למקרים אלו, יבואנים או יצואנים שנתונים לפיקוח תכוף יותר של מכס ישראל, מעדיפים לשכור את שירותיו של איש מקצוע או חברה המתמחה בייעוץ בכל הקשור להעברת חפצים וסחורות במכס, בעלי רישיון והסמכה לייצוג מול רשויות המכס בישראל.

מבשרת ציון ידועה מזה שנים רבות כיישוב איכותי, אשר אחד מיתרונותיו המרכזיים הוא המיקום האידיאלי בו ממוקם היישוב. מבשרת יושבת ממש מחוץ לבירת המדינה – ירושלים, ונמצאת במרחק של פחות משעת נסיעה ממרכז הארץ – תל אביב וגוש דן. השילוב בין מזג האוויר ההררי הנעים של הרי ירושלים לבין הקרבה לכל המוקדים המרכזיים של ישראל (ירושלים, תל אביב וגוש דן..), הופכים את מבשרת ליעד אטרקטיבי ביותר להשקעות נדל"ן. הביקוש לנדל"ן אטרקטיבי באזור מבשרת יכול להגיע הן מחברות בורסה גדולות הפועלות בתחום הנדל"ן בכל העולם דוגמת חברותיהם של נוחי דנקנר, עופר נמרודי או יצחק תשובה, והן מאזרחים פרטיים ישראליים או מחו"ל, אשר מעוניינים בנכס במבשרת לצרכי מגורים או בתור השקעה פרטית.

צפון מציע מגוון אטרקציות ופעילויות במסגרת בילויים זוגיים או משפחתיים. ההיצע רחב ומותאם לכל אחד בהתאם לתחביביו והעדפותיו, כאשר ניתן לבחור בבילוי ממריץ ומלא אדרנלין או דווקא בבילוי מרגיע ומפנק. להלן מקבץ אטרקציות בצפון שכדאי לקחת בחשבון במסגרת הטיול היומי או הנופש הבא שלכם בצפון הירוק והפורח:

קניית דומיין – מה צריך לדעת לפני הרכישה

לכל המעוניין באתר אינטרנט משלו, בין אם מדובר באתר הבית לעסק, הבלוג האישי או אתר ייעודי לתחביב, אחת המשימות הראשונות שיש צורך לבצע מתייחסת לרכישת/ רישום דומיין. להלן מידע שיוכל לסייע לכם בשלב זה כדי לבצע קניה חכמה ומשתלמת לאורך זמן:

בימים אלו כולם הופכים להיות מודעים עד מאוד לבריאותם ולהשלכות של אכילה לא בריאה על הבריאות שלנו. זאת מאחר ומחקרים חדשים מוכיחים קשר ישיר ועקיף של התזונה שלנו על היווצרות מחלות ובעיות בריאותיות הפוגעות בתפקוד היומיומי שלנו.

הבשורה הטובה שניתן למנוע בעיות בריאותיות ע"י אכילה בריאה. אכילה בריאה כלומר בישול אוכל בריא. אופן בישולו של האוכל  משפיע על מרכיביו, אם נסגל הרגלי בישול בריאים סבירות גבוהה מאוד שנמנע מעצמנו מגוון בעיות אשר עשויות לפגום בבריאותנו.

לפעילות הגופנית קיימת תרומה רבה לחיינו ולבריאותנו. יתרונות הפעילות הגופנית הינם בקצב חילוף החומרים, שיפור תהליכי ניצול האנרגיה, העחאה של ה – קצב חילוף החומרים במנוחה BMR=, שיפור במצב הרוח, מניעת השמנה, שמירה מפני מחלות שונות כגון סכרת, מחלות לב ועוד, עוזרת בצפיפות העצם,מצבי לחץ והפרעות שינה.  

נשים הן אלו אשר יולדות (לא החסידה:) וכמנשא מדהים לוולד שעומד לצאת אחרי 40 שבועות בדר"כ, המעמסה בהחלט קשה שלא לדבר על תהליך הלידה שגם הוא לא פשוט כלל וכלל. ההתארגנות קשה, משקל התינוק מעמיס את המשקל על הגב והרגליים כמו גם על מצב הרוח ובכלל על ההתנהלות היום יומית. המשימה של להביא ילד לעולם במציאות כיום הינה משימה לא פשוטה כלל, נשים ממשיכות לעבוד עד השלבים האחרונים של הלידה, ממשיכות בביצוע מטלות הבית ובמידה וזה לא הילד הראשון בבית חייבת האישה להמשיך ולטפל בשאר הילדים.

חיינו מלאים בהחלטות חשובות, ולמעשה מדי יום אנו מקבלים מאות ואלפי החלטות קטנות ובינוניות. לפעמים אנו מוצאים את עצמנו מול החלטה משמעותית וגדולה, כזו שתשפיע על עתידנו. ההחלטה על לימודי מקצוע הם צומת מהסוג הזה. החלטה זו תשפיע על מה שנעשה ביומיום, ממה נתפרנס, והאם נחוש סיפוק ומימוש עצמי. אבל איך כדאי לרכוש מקצוע ומה היתרונות של ידע תיאורטי מצד אחד וניסיון מקצועי מצד שני.

הורות היא נושא שנכתבו עליו לאורך השנים ספרים רבים, מחקרים על גבי מחקרים בדקו כיצד ניתן להיות הורים טובים יותר, אך בסופו של דבר ניתן למור כי הורות היא עניין אינדיבידואלי, משום שנושא כמו הורות הוא גם תלוי תרבות, חברה וכיוצא בזה. יש כמובן כמה דברים שאותה הורות צריכה להיות בקרב האוכלוסייה הרחבה, והיא הורות מחנכת ובונה עתיד.

מה אתם רואים כשאתם עוצמים את העיניים ומדמיינים את אתר האינטרנט החדש שלכם ? האם אתם רואים את לוגו החברה ואת צבעיה ? האם אתם מחפשים מקום מוצלח לשים את הסלוגן שלכם ואת תמונותיהם של המוצרים המובילים ? האם תרצו לשלב אולי את תמונתכם ולבחור ברקע הנכון לאתר ? כל הפרמטרים האלה נכנסים תחת נושא הקמת אתר אינטרנט בעיצוב אישי, לשמו נדרשים אנשי מקצוע בתחום עיצוב אתרים, שידעו בדיוק כיצד להפוך את הדמיון שלכם לאתר קיים.

פסק זמן מהשגרה הלחוצה, האינטנסיבית ולפעמים השוחקת, הינו מבורך ואפילו חיוני כדי לצבור כוחות, להתאוורר ולחזור עם אנרגיות מחודשות, חוויות וסיפורים מרתקים ותמונות מרשימות שמהוות מזכרת ייחודית לכל החיים. חופשה אמיתית היא כזו שאינה כרוכה בהכנות וארגונים אינטנסיביים ומתישים לפניה, לחצים שהכל יתנהל בלוחות הזמנים שהוגדרו מראש ושלא יהיו יעדים תיירותיים שיישארו יתומים. טיולים מאורגנים מספקים מענה אולטימטיבי לצורך ומאפשרים יציאה בראש שקט ופניות אמיתית ליהנות מהרגע ללא דאגות.

עיצוב נכון של קטלוג הוא הכרחי על מנת ליצור את הרושם הנכון לעסק שלכם. חברות ובעלי עסקים רבים, כמו למשל מעצבי שיער, בית השקעות או חברה המשווקת לימודים בחו"ל, מפיקים קטלוגים המשמשים אותם למיתוג ושיווק. קטלוג טוב ואפקטיבי דורש הרבה מחשבה ותיכנון, במאמר שלפניכם כמה עצות וטיפים שיסייעו לכם בעיצוב קטלוג עסקי מוצלח ואיכותי.

חג הפסח הוא אחד החגים המשמעותיים ביותר שיש לנו במהלך השנה, וכאשר אנו מתקרבים אל החג, מתחילה לה תכונה רבה ומאוד המונית של אנשים המחפשים מתנות לפסח עבור קרובי המשפחה השונים, מתנות לפסח עבור החברים, ויש גם מי שמחפשים מתנות לפסח עבור העובדים שלהם. יש היום סוגים רבים של מתנות לפסח וכל אחד מהסוגים יכול להתאים למישהו אחר. חשוב לומר בתחילת הדברים כי מתנות לפסח מבוססות על הכוונה ועל הרצון להעניק לפחות פעם בשנה למישהו מתנה, ולא במסגרת יום ההולדת שלו. החיפוש אחר מתנות לפסח מוביל את האנשים ליצירתיות מבורכת, ולהלן מספר דוגמאות של מתנות לפסח שכדאי להביא לאחרים.

כל מפגש חברתי מהווה הזדמנות לנטוורקינג, בין אם זה כנס מקצועי, מפגש מחזור מתקופת הלימודים או פורום נטוורקינג יזום. האתגר האמיתי הוא לא רק לבחור את המפגשים הנכונים שיובילו אתכם אל האנשים הנכונים בתחום שלכם, אלא גם לעשות את הרושם הנכון שיסייע לכם להפוך את מפגש הנטוורקינג להצלחה מסחררת.

שוויון זכויות והזדמנויות בין נשים לגברים הוא מצב אידיאלי אליו שואפת החברה האנושית במהלך המאה האחרונה. רק לפני פחות ממאה שנים נשים נחשבו במרבית מדינות העולם לאזרחים סוג ב', משוללות זכויות בסיסיות רבות. מאז אמצע המאה העשרים ועד היום חלה התקדמות משמעותית בתחום זה לכיוון הרצוי, בעיקר במדינות העולם המערבי. כך, כיום זוכות נשים לזכויות שוות במדינות אלו, כאשר ההפליה אשר מקורה בפעולתם של אינדיבידואלים בודדים עדיין קיימת, אך נעשים מאמצים אדירים להוקיעה מכל וכל.

בחירת מתנות, מתנות לבת מצווה בפרט, היא משימה לא קלה. כיצד לקלוע בדיוק לטעמה של הנערה הצעירה? כיצד לבחור מתנה אשר תישאר איתה לאורך זמן? כל אלה שאלות שכולנו שואלים את עצמנו בבואנו לבחור מתנה לבת מצווה. בחירת מתנה לבת מצווה קשה פי כמה וכמה מבחירת מתנה רגילה, היות ומדובר בגיל בעייתי בכל הנוגע להעדפות. במאמר הבא ננסה ליצור עבורכם קורס התמקדות קצר בכל הנוגע למתנות בכלל ומתנות לבת מצווה בפרט, על ידי טיפים ורעיונות. בתקווה כי רעיונות, טיפים והמלצות יעזרו לכם לקבל החלטה בקלות, מבלי להתייאש.

ירושלים היא מזה אלפי שנים אחת הערים המרכזיות והמעניינות ביותר בעולם. אינספור מילים כבר נכתבו על ההיסטוריה הייחודית כל כך של עיר הקודש, אשר מתחילה אי שם לפני כמה אלפי שנים טובות בתקופת התנ"ך, ומגיעה עד לעת המודרנית כאשר ירושלים משמשת כבירתה של מדינת ישראל. ירושלים מהווה עיר מרכזית מבחינות רבות ושונות – החל מהיותה קדושה עבור שלושת הדתות הגדולות הכוללות את מרבית בני האדם בעולם, ועד להיותה מקור לחילוקי דעות נצחיים בין עמים שונים בדבר הזכות לריבונות על העיר.

נהוג ליחס את הקלישאה המוכרת: "הגודל כן קובע" למספר רב של תחומים בחיינו. כשהקלישאה הזאת מגיע לקעקועים החשיבות שלה גדלה מכיוון שגודל הקעקוע קובע בהמון פרמטרים. הגודל ביחד עם המיקום והציור הוא אחד משלושת ההחלטות הקריטיות לפני שניגשים לעשות קעקוע לכן חשוב לייחס לו חשיבות רבה. לגודל הקעקוע יש השפעה מכרעת למראה הסופי שלו. מכיוון שגוף האדם איננו משטח ישר והוא רווי בקימורים גודל הקעקוע חייב להתחשב במיקומו בגוף.

מבשרת ציון היא ללא ספק אחת הערים האטרקטיביות ביותר למגורים עבור משפחה ממוצעת בישראל, פשוט מפני שיש בה הכל – מיקום מעולה, שירותי חינוך ובריאות מצוינים, תעסוקה קהילה תומכת ועוד. מבשרת ציון מהווה לכן מקום אידיאלי עבור מי שמבקש לצאת מהעיר הגדולה, אך להישאר במרכז העניינים. בואו ונסקור כמה נקודות עיקריות אשר מאפיינות את מבשרת כעיר בעלת איכות חיים גבוהה ביותר:

אחד המאפיינים החשובים ביותר אשר מגדירים את איכות החיים שלנו, אותו כולנו מחפשים, הוא קהילה יציבה ותומכת, אשר תספק לנו ולילדנו לא רק קשרים חברתיים חמים, אלא גם תמיכה ועזרה בכל עת בה נזדקק לכך. בהקשר זה ניתן לציין את מבשרת ציון כאחד המקומות האידיאליים לגור בהם מבחינה קהילתית – חברתית. מבשרת אינה גדולה מדי על מנת להפוך לעיר בה כל תושב מכיר בעיקר את חבריו או שכניו לבניין, ואינה קטנה מדי על מנת שהקהילה בה תהייה מצומצמת מדי. מבשרת ציון היא בדיוק בגודל המתאים על מנת ליצור חיי קהילה יציבים ותומכים, אשר מביאים לשיפור ניכר באיכות החיים בכללית של תושבי האזור.

מי לא רוצה לאחוז בגיטרה יפה ומעוגלת, לקחת נשימה ולפצוח בפריטה מרטיטת לב של המיתרים? או אולי להצטרף ולהוביל, באקורדים תואמים, את ערבי השירה של החבר'ה. החלום הזה יכול להתממש, צריך רק למצוא מסגרת לימודים, ולהתחיל להתאמן.

דשא סינטטי הוא כמובן מוצר מלאכותי מעשה ידי אדם, אשר בא לחכות עד כמה שרק אפשר את ה"דבר האמיתי", את יצירתו של הטבע – הדשא האמיתי. כמובן שהרעיון הוא ליצור חיקוי אשר אינו מתאפיין בחסרונות שיש לדשא האמיתי (צורך במים, ריסוס והדברה וכד'), אך כן מתאפיין ביתרונות הרבים. דשא סינטטי קיים בעולם כבר כמה שנים טובות, אך לאחרונה אנחנו עדים להתפתחויות בתחום זה אשר הולכות ומקרבות את המוצר יותר ויותר אל עבר החיקוי המושלם, הדבר האמיתי.

ירושלים היא עיר מיוחדת במינה. את זה יודע כל תלמיד בית ספר יסודי בארץ אשר מקבל שיעורי תרבות והיסטוריה על בירת המדינה כבר מגיל צעיר. את ייחודה של ירושלים לא ניתן להכחיש, כפי שיעידו מיליוני אנשים ברחבי העולם אשר ללא קשר לחיבתם או אהדתם לישראל יודעים שירושלים היא משהו אחר, מפני שהיא כל כך עשירה בהיסטוריה ונושאת ערך עצום כל כך עבור כל הדתות הגדולות, המכילות כיום אחוז ניכר מאוכלוסיית העולם.

ישנן אוכלוסיות רבות המחפשות לשכור דירות בחיפה. אלה יכולות להיות משפחות קטנות או גדולות שמעדיפות לשכור דירה על פניה לקנות. יש גם אוכלוסיה של עובדים זרים המחפשים לשכור דירות בזול, ויש כמובן אוכלוסיה גדולה מאוד של סטודנטים באיזור חיפה הלומדים לקראת תואר ראשון, שני או שלישי באוניברסיטת חיפה, בטכניון או במכללות אחרות בצפון. בכתבה זו נתמקד באוכלוסיית הסטודנטים המעוניינים לשכור דירות בחיפה וננסה לתת להם מספר טיפים חשובים.

אסון הכרמל היכה את המדינה בתדהמה הן בשל מספר ההרוגים הרב, והן בשל האסון האקולוגי הבלתי נתפס. מלבד אובדן החיים, הנפגעים והפגיעה בבתים וברכוש, יש גם כמה תופעות לוואי לאסון הכרמל, אשר כעת, לאחר שהכבאים השתלטו על האש, ניתן לדון בהן. אחת מההשפעות המרכזיות של האסון בכרמל היא על עולם הנדל"ן של חיפה, ובכתבה זו נדון בנושא זה.

קעקועים הם טרנד מאוד פופולארי בחברה שלנו מאז ומתמיד. בעוד תרבות הקעקועים קיימת בעולמנו מזה אלפי שנים, במהלך העשורים האחרונים הפכה תרבות זו לפופולארית במיוחד, כאשר מיליוני אנשים ברחבי העולם מעטרים את גופם בקעקוע כזה או אחר.

במהלך החיים רובנו נמצאים בחיפוש מתמיד אחר האפשרות לעשות כסף טוב – לפתוח עסק מוצלח, לבצע השקעה חכמה וכד'. הכול, רק על מנת שנצליח להתפרנס ולפרנס את משפחתנו בכבוד וכמה שיותר מהר. במסגרת העסקים החדשים אשר יותר ויותר מהם נפתחים לאחרונה בארץ, ניתן לאפיין את גן האירועים כאחד הפופולאריים שבהם. הכוונה היא לאותו גן ירק אשר מארח אירועים מסוגים שונים – חתונות, בר מצוות וכד'. כנראה שבשנים האחרונות הבינו יותר ויותר אנשים שהם מעדיפים לחגוג את השמחות שלהם בחוץ, באוויר הפתוח, כאשר הם מוקפים ירוק וצמחייה פסטוראלית, במקום בתוך אולמי המשחות המסורתיים.

בר מצווה הוא אירוע מיוחד וחשוב בחיי חתן הבר מצווה, העולה למצוות והופך באופן רשמי מילד לנער. זהו אירוע שחשוב לחגוג בגדול ובסגנון שהנער אכן ייהנה כפי המצופה בקרב חבריו ובני משפחתו ובאווירה החווייתית ביותר. הדבר הראשון שבוחרים בעת ארגון האירוע החגיגי הוא המיקום לאירוע.

קורס הקמת אתרי אינטרנט וקידומם

איגוד האינטרנט הישראלי פתח את שעריו והשיק קורס חדש להקמת אתרי אינטרנט וקידומם על פני האינטרנט בשיתוף עם חברת סאו-סימפל. חברת סאו סימפל היא מהוותיקות בארץ בקידום אתרים, ומעבירה את אחד הקורסים היסודיים והמקיפים ביותר בארץ בתחום, הקורס המתנהל במכללת ג'ון ברייס.

חודשים של חיפושים, סידורים, התרוצצויות, ריגושים וחששות. בחודשים הללו אנחנו נהיות מישהי שאנחנו לא, עצבניות יותר, מוטרדות ומתנהגות כאילו כל העולם עומד על כתפינו. אפשר למתן את כל התופעות הפחות רצויות של התקופה פְרה החתונה.

קעקועים הם אחת מצורות הביטוי האומנותיות העתיקות בעולם. החל מהשבטים העתיקים אשר כבר לפני אלפי שנים נהגו לקעקע על עצמם סמלים וציורים בעלי משמעויות שונות, ועד למאה העשרים ואחת בה פועלים מאות אלפי מכוני קעקועים ברחבי העולם – נדמה כי צורת הביטוי הזאת תמיד הייתה קיימת כאן, ותמיד תהיה.

מבחר המחשבים הניידים בשוק רחב וכולל מספר סוגי מחשבים, כשלכל אחד מהם יתרונות וחסרונות ומתאימים לאוכלוסיות ולצרכים מסוימים. לצורך בחירה במחשב נייד שיענה על הצרכים שלכם בתור משתמשים, ריכזנו עבורכם מידע כללי אודות הסוגים השונים של המחשבים הניידים וטיפים לבחירת המחשב המתאים ביותר:

בשנים האחרונות יותר ויותר זוגות סובלים מאי פוריות, דבר אשר גורם להם סבל רב ותסכול. אי פריון מוגדר כחוסר יכולת להיכנס להיריון לאחר שנה של יחסי מין סדירים. כאשר מופיעה בעיה של פוריות הדבר גורם מן הסתם ללחץ רב ומתח נפשי אצל בני הזוג ובמיוחד אצל האישה.  ישנן סיבות שונות לתופעה של חוסר פוריות חלקן הורמונאליות, פגם כל שהוא במבנה האנטומי של האישה או תופעה המכונה שחלות פוליציסטיות.

למי שהחליט לעשות את הצעד ולעשות קעקוע משלו, אמיתי שנשאר לכל החיים, לא חינה ולא זמני שיורד לאחר מספר ימים, כדאי לבחור בקפידה את מכון הקעקועים שיהיה אחראי על היצירה. הדברים הראשונים שחשוב לשים לב אליהם בעת הבחירה מתייחסים לאמינות ומקצועיות המכון והיותו בעל רישיון עסק ורישיון משרד הבריאות. בנוסף לאילו, להלן דגשים נוספים שינחו לקראת הבחירה במכון המתאימים ביותר:

העיר ירושלים היא עיר מיוחדת ומרשימה, שהאוויר בה אחר והריח בה שונה, וכל כולה אומרת "משהו אחר קורה פה, אתם מוזמנים לקחת חלק". לא בכדי העיר ירושלים היא עיר מתחדשת העוברת שיפוצים רבים, ומהווה את מוקדי ההמלצות של בעלי מקצוע בתחומי התיירות מכל רחבי העולם, וגם בישראל רבים הם החוזרים אליה שוב ושוב, ולא רק בעיניי עבודה, כי אם גם על מנת לטייל, לספוג, ולהתרגש.

טיולים בחו"ל הם כיף טהור. הם ביקור במוזיאונים וספיגה של תרבות, הם אספרסו קצר וחם בבית קפה קטן ורומנטי או נוף מרטיט המתגלה מצלע ההר. עבור אחרים, טיול לחו"ל הוא שופינג נפלא ומסעדות גורמה, ועבור אחרים – טיול בחו"ל הוא כזה שסוחב איתו את הילדים, חצי בית, עגלה, תיקים, צעקות בשאנז אליזה וזעקות בשדרה החמישית, רצון לצניחה חופשית במהלך הטיסה או סתם צורך עז להישאר במלון, ולא ללכת איתם לשום מקום כי אי אפשר יותר.

קשעקועים הם אביזרי האופנה האולטימטיביים. קישוטים המצוירים על גופנו ומלווים אותנו למשך שארית חיינו.

בתור קישוטים אינטימיים כל כך, אנחנו נרצה לעשות את המרב על מנת לשמור על הקעקוע שלנו ברמה כמה שיותר גבוהה לאורך זמן. בניגוד לבגדי מעצבים, תכשיטי יהלומים או כל אביזר אופנה אחר, הקעקוע שלנו הוא בלתי ניתן להחלפה. הוא אישי, פרטי וחשוב מכל – תמידי, ועל כן כדאי מאוד להיות מודעים למספר פעולות פשוטות שניתן לבצע על מנת לשמור על הקעקוע ולדאוג כי הוא יראה טוב גם בעוד שנים רבות.

הבחירה מה ללמוד, באיזו מסגרת ובאיזה מוסד לימודים אינה פשוטה, במיוחד לאור ההיצע העצום שהשוק מציע היום. הבחירה היא בין לימודים מקצועיים במטרה לעסוק במקצוע הדורש הכשרה ספציפית כמו למשל מקצועות המחשב, ההנדסה, כולל קורסים מקצועיים להתמקצעות בתחום כמו קורס ניהול רכש, קורס לוגיסטיקה וכיוצא בזה. אפשרות לימוד אחרת היא לצורך מקצועות חופשיים כמו משפטים, מנהל עסקים, רפואה, ראיית חשבון, שמקנים בסיומם אפשרות לעסוק בתחום או דווקא בחירה בלימודי העשרה כלליים בשביל ה"נשמה" ופחות בשביל התועלת התעסוקתית. אז איך בעצם מקבלים את ההחלטה על הלימודים המתאימים  ביותר, שיוכלו להתאים לכם מבחינת לוח הזמנים, העלות והתועלת? להלן מספר טיפים לבחירת ההשכלה:

הרכב הפרטי שלנו הוא פריט אשר מלווה אותנו בכל יום ויום, ואשר בלעדיו ספק אם היינו מסתדרים למשך יותר מיום אחד. אך המכונה המופלאה הזו אשר לוקחת אותנו במהירות, נוחות ויעילות ממקום למקום בתוך דקות ספורות, היא גם מכונה מסובכת ומורכבת.

הביטוי "שיווק דיגיטלי" מתייחס לקידום מותגים וחברות באמצעות המדיה הדיגיטלית - מטריה המאגדת תחתיה את הרדיו, הטלויזיה, וכמובן – מלך השיווק הדיגיטלי של ימינו אנו – האינטרנט. בעלי מקצוע העוסקים בשיווק דיגיטלי, משתמשים בערוצי המדיה השונים, על מנת להגיע למקסימום קהל יעד רלוונטי באופן המאפשר את קיומם של ערכי שיווק מובילים - רלוונטיות, פניה אישית, וכמובן – מחיר נמוך לאותם בעלי מקצוע המשווקים.

מאז ומעולם בני האדם היו זקוקים לחום חיצוני, אשר יחמם את גופם ולעיתים אף ישאירם בחיים. לפני מאות אלפי שנים כאשר בני האדם היו זקוקים לחימום, הם בנו מדורה אשר חיממה אותם, חיו בטבע וישנו בתוך מערות ומקומות מסתור אותם מצאו.

כולנו צריכים כלי רכב על מנת להתנייד ממקום למקום מדי פעם. הבעיה מתחילה כאשר אנחנו מגיעים למצב בו אין לנו רכב. מצב זה עלול להופיע כאשר אנחנו יוצאים לטיול במדינה זרה ולכן לא יכולים לקחת איתנו את כלי הרכב הביתי שלנו, או אם אנחנו חיים בעיר הגדולה – אז הרבה פעמים פשוט לא נחזיק רכב.

כחלק ממטלות חיינו הבוגרים אנו נאלצים לדאוג לסדר וארגון הבית, מה שאומר לקיחת אחריות על נושא החשבונות השוטפים בפרט ומעקב ההוצאות שלנו בכלל. בעצם כשחושבים על זה ניהול הבית דומה לניהול עסק. אז על מי מאיתנו מוטלת האחריות? אצל זוגות רבים מטלות הבית מתחלקות על פי תחומי אחריות, ובאופן "טבעי" נהוג לחשוב שמטלה זו תתבצע על ידי הגבר בבית על פי הסברה הטוענת כי גברים יותר מחושבים לאומת נשים. אך מה עם הסברה הטוענת כי נשים יותר מסודרות מגברים?

מי יותר טוב? נשים או גברים? לפני שתסקלו אותי באבנים, ובצדק, אמהר ואומר שהשאלה הזו מעולם לא היתה ולא תהיה רלוונטית. בשטחים רבים מדי, עוסקים בהשוואה המיותרת הזו וככל שעובר הזמן, נשים יוזמות מכל קצוות הארץ, מתמקדות במה כן אפשר לעשות ולשנות בכדי להוציא את השאלה הזו מהלקסיקון היומי, כי הרי אין דבר כזה – בוס מנהל הוא יותר טוב מבוסית מנהלת או להיפך, יש רק גישה אישית ואנושית מאחורי כל אדם ואישה.

כל עסק, אפילו אם הוא קטן, זקוק לתוכנת הנהלת חשבונות, כלי מרכזי וחשוב שמסייע לקידום העסק, בין אם העסק מתקדם ממערכת ידנית או שהעדפה היא להמשיך לביצוע העבודה באופן עצמאי במקום לשלוח אותה למשרד חיצוני. בשנים האחרונות תוכנת ניהול חשבונות מבצעת תהליכים משלימים לעסק, הרבה מעבר לניהול חשבונות גרידא, החל מניהול רכש, ניהול הצעות מחיר, ניהל הזמנות, ניהול רצפת ייצור, ניהול קשרי לקוחות ומודולים נוספים בהתאם לדרישות העסק.

מתכננים אירוע? הילד עולה למצוות, נולד לכם בשעה טובה תינוק, החתונה שחיכיתם לה שמוכיחה כי הכרויות רומנטיות יכולות להצליח ובגדול או כל חגיגה אחרת? בוודאי תרצו שהאירוע שלכם יהיה מקורי וייחודי, כזה שיזכרו דווקא אותו לאורך זמן וישאיר את האורחים עם חיוך על הפנים. כדי שהאירוע שלכם אכן יהיה מוצלח, מהנה ויתאים לאופי שלכם ולאופי האורחים, להלן רשימת אטרקציות וגימיקים לאירועים, שיכולים לשדרג כל אירוע ולהפוך אותו לחווייתי ומהנה:

אם אתם משפצים את ביתכם, בונים בית חדש או מעוניינים לשפר את מראהו, דלתות כניסה ודלתות פנים הם פריטים חשובים בביצוע מהלך זה.

בטרם בואכם לרכוש דלתות כניסה או דלתות פנים עליכם לברר מספר דברים חשובים, להיערך מבעוד מועד (רכישת דלתות כניסה אמורה להתבצע חודש פלוס לפני מועד האספקה) ולשקול היטב את בחירת דלתות הכניסה של ביתכם או את דלתות הפנים של ביתכם לאור המבחר הרחב.

הנה מתקרב לו יום ההולדת של הילד, היום לו הוא מצפה שנה שלמה, ורק המחשבה על שלושים וחמישה ילדים רעשניים ומלאי מרץ, הקופצים, צועקים ומשתוללים אצלכם בסלון, גורמת לכם להתקף חרדה...כולנו מכירים את ההכנות הרבות הכרוכות בהפקת יום הולדת. לסדר את המקום, להכין אוכל ועוגות וממתקים, למצוא מפעיל ,להכין שקיות הפתעה... להכין ולהכין, ובתוך כל הברדק גם להיות קשובים לילד שבדיוק בימים אלו הוא לחוץ, ועצבני וקצת יותר רגיש .. ו...

אמא, אמא, הוא רץ אלי כשחולצתו קרועה, ברכיו חבולות ועיניו מפוחדות כמו שתי עיני ארנבת במנוסה. אמא, אמא, הוא דחף אותי... בן ארבע הוא היה וזה היה רק אתמול שהושבתי אותו על השולחן וניקיתי בעדינות אין קץ את פצעיו החדשים. הרגעתי, ליטפתי וחיבקתי והייתי כל העולם כולו בשבילו.כבר שבוע עבר, ואם אני לא מתקשרת אז אני לא שומעת ממנו שום דבר. כנראה שככה זה. לא חשוב כמה השקעת, נתת ואהבת במסירות אמיתית, בישלת, כיבסת ושילמת על הלימודים, כשהילד גדל הוא פורח לו מהקן ואז – לכי ותמצאי אותו.

כעת כשהקיץ מאפשר לנו ימי שמש נעימים אנו פותחים דלתות כניסה רחבות ונהנים לארח את קרובינו, האירוח הפופולארי ביותר הינו אירוח בגינה,  אירוח בחוץ בשונה מאירוח בבית דורש התייחסות מיוחדת בשל תנאי הסביבה ואופי האירוח מה גם שמכיל שפע של יתרונות בניהם שמירה על ניקיון הבית ומרחבי פעולה נהדרים לילדים הקטנים.

ימות הקיץ החמים הופכים את מסלולי הטיולים המדהימים הפזורים במדינתנו הקטנה והיפה לקשים במיוחד. הקיצים הולכים ומתחממים, וקשה לדמיין את עצמנו הולכים במשך שעות ארוכות בחום הקשה. בעיקר, כאשר מדובר בטיול רגלי אליו נלווים ילדים. אחד הפתרונות הנעימים והפופולאריים ביותר לפיצוי על אובדן הטיולים של שעות הבוקר והצהריים, הוא באפשרות לטייל במסלולי הטיולים בשעות הלילה. מפתיע עד כמה שונה האדמה, שונים הצבעים, הקולות והצלילים בשעות הלילה. כמה נעים האוויר הקריר של שעות אלו בעיקר בצפון הארץ, ועד כמה מאיר אורה של הלבנה את תוויי השטח.

אנשים יכולים לסבול חיים שלמים מעודף משקל ורק ברגע מסוים להחליט שלא עוד!

בדיאטה קלאב אנחנו קוראים לרגע הזה "הרגע הקסום": "זה הרגע שבו הוא מרגיש שעודף המשקל, עודף קטן או גדול ככל שיהיה, כבד יותר על הנפש ועל הלב מאשר על המשקל ואז הוא אומר: "מספיק!"."

חווית הרגע משותפת לכולם. קונפליקטים מודעים או שלא, החלטות בוסר להתחיל דיאטה, תירוצים וסיבות ללמה אי אפשר, כולם נעלמים בין רגע ופתאום המטרה וגם הדרך נעשות ברורות ואפשריות.

מעבר לכך שהיטל צריכת המים הינו יקר מנשוא, ישנה השלכה הרת משמעות לאופן ההתנהלות שלנו כצרכני מים במדינת ישראל. לא בכדי הכנרת נראית כפי שהיא נראית, ורק זיכרונות ילדות יזכירו לנו שפעם היו מים במדינה שלנו.. על אף כל זאת לא כל משפחה אפשרה למדיניות החיסכון לחלחל לאורח חייה.

אחת המגפות של שני העשורים האחרונים היא ההתחמשות במחשבים. ההתייחסות למחשב היא כאל כלי יעיל שמשפר ומשדרג את חיינו, אבל באיזה מחיר?

פעם כדי לדמיין סיטואציה בלתי אפשרית, השאלה שהיתה נשאלת זה: "דמיינו את עצמכם לבד על אי בודד". את הילדים של היום לא צריך לשלוח לאי בודד. כל שאתם צריכים לומר זה דמיינו את עצמכם בלי מחשב, טלביזיה או טלפון נייד.

לצד התארים הנפוצים והטובים כמו כלכלה, מנהל עסקים, משפטים ורפואה, נפתחים מידי שנה מסלולי תארים (ראשונים או מתקדמים) ייחודיים ופחות שגרתיים במגוון המוסדות האקדמיים ברחבי הארץ (החל מצפון הארץ ועד העיר הדרומית ביותר, שמציעה חוויית לימודים המאפשרת השכלה בשילוב נופש באילת).

היום כותב פרופ' מוטי רביד במאמר שפורסם בעיתון "ידיעות אחרונות" שצריכת  "אוכל בריא" קרי ירקות אורגניים, מים מינרליים, משקאות ללא סוכר, עופות ללא אנטיביוטיקה היא  עבודה בעיניים. לטענתו של המלומד אין שום הוכחה רפואית שאכן צריכה של מזון אורגני עושה אותנו לבריאים יותר.

מבשרת ציון התברכה במספר יתרונות ברורים הנוגעים למיקומה – היא הכי קרובה שאפשר להיות לירושלים – בירת המדינה, מרכז כלכלי, תעסוקתי, חברתי ותרבותי, היא זוכה למזג אוויר קריר ונעים בקיץ מפאת גובהה (כ 750 מטרים מעל פני הים) ולשלג מדי פעם בחורף, יחד עם מזג האוויר הנוח היא רחוקה רק מרחק של כ 50 דקות נסיעה מתל אביב ומרכז הארץ, וחשוב מכל – היא שוכנת במקום יפיפה עם טבע מדהים ועוצר נשימה מסביבה.

העיר מבשרת ציון שוכנת כאמור בסמיכות לבירת המדינה, ירושלים. כמו כל עיר קטנה ולא ממש מרכזית בארץ, גם מבשרת ציון סבלה כל השנים מתחבורה ציבורית דלה ורופפת המקשרת אותה למקומות מרכזיים במדינה (ירושלים, תל אביב וכו'). העיר אמנם קרובה מאוד לירושלים, אך עבור תושב חסר רכב, ההגעה לירושלים או לכל מקום אחר לצורך העניין, צריכים לעשות סידורים בעיר? להגיע אל מרפאת שיניים לטיפול שתלים, לקחת ילד לטיפול, קניות או כל דבר אחר, זה קשה ומסובך.

כבר בתקופה הראשונה שלנו כהורים אנו נחשפים בעל כורחנו לסוגיית החיסונים לילדים. סוגיה שיכולה לבלבל ולעורר בנו שאלות רבות לגבי האחריות שלנו כהורים וכפרטים בתוך חברה: האם לחסן את הילד? בפני מה כן לחסן ובפני מה לא? אלו מחלות נשכחו ועברו מהעולם ואלו עדיין מחכות בפינה? את מי נסכן אם נחסוך מילדנו את החיסון ואת הסיכונים הכרוכים בו? אלו סכנות טומנים בחובם החיסונים? בסופו של יום, כל הורה מחליט בינו לבינו את ההחלטה המתאימה לו ביותר. חלקנו מחסן ומקפיד בזמן. חלקנו דוחה חלק מהחיסונים ויש גם הורים שמעולם לא חיסנו את ילדיהם. הרהורים על חיסונים בילדות...

יש סיטואציות שונות בהן אנו משנים את מקום המגורים שלנו. לעתים מדובר בהחלטה שלנו לבצע שינוי, ולעיתים אנו נדרשים לבצע מעבר. מעבר דירה כיחיד או כזוג לא דומה למעבר דירה כמשפחה. ככל שמדובר בילדים בוגרים יותר מעבר דירה כורך בחובו חבלי קליטה חברתיים של ילדנו לכל מקום שנלך. מה הם השיקולים שינחו אותנו בבחירת מקום מגורים חדש כהורים, ואיך נעשה זאת בצורה שתצמיח ותחזק אותנו כמשפחה?

הפאנג שוואי הינה תורה סינית עתיקת יומין שמאמינה כי באמצעות זרימה אנרגטית נכונה בין כותלי הבית ניתן יהיה ליצור אנרגיה טובה של שפע, אהבה והצלחה. כל התורה עוסקת בסדר הפריטים בבית, ממליצה על מיקום חפצים באזורים ספציפיים על מנת לעודד אנרגיה רצויה כשהמטרה הינה הכנסת אנרגיה חיובית לתוך הבית או כל מקום אחר.

אולי היינו צריכים לחשוב על זה לפני 20 שנה, וודאי יש כאלה שחשבו על זה כבר אז, אך היום נדרשת חשיבה מחודשת לגבי תכנון הגינה משיקולי אקולוגיה ותקציב, כך שנוכל לחסוך את הכמות הגדולה ביותר של מים מידי יום ובטווח הארוך מדי עונה.

בחלק הראשון גידלנו פקעות, עשינו ייחורים של צמחי מרפא וצמחי תבלין באביב והקפצנו חוביזה בשלהי החורף. נמשיך עם הפעילויות שאפשר וכדאי לעשות ביחד עם הילדים.

פעילות בחג החנוכה

החנוכיה הזו מיוחדת במינה. לוקחים פירות הדר הזמינים בעונה הזו, חותכים אותם לחצי ומרוקנים את תוכנם (מומלץ להכין מהם מיץ). מכינים 9 חצאים של פירות הדר (אפשר לבחור גדלים שונים), ממלאים בשמן שיש בבית, שמים פתיליה ומדליקים. האור הנוצר מהנר מאיר את פרי ההדר מבפנים ויוצר מראה מקסים. אפשר לדבר עם הילדים על הניסים שקרו לכל אחד.

בריאות:

הנבטת נבטים

לכל אחד יש במקרר קטניות ודגנים ואת חלקם ניתן להנביט בקלות, לדוגמה עדשים על כל סוגיהן וקינואה. יש לזרע המונבט ערך תזונתי גבוה ביותר, בעל ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו וכד', ואילו מרגע שהזרע נבט הערך הקלורי שלו יורד (הודות  לעמילן המתפרד לסוכר פשוט).

איך מנביטים?

לוקחים כלי הכלה, מודדים כוס קטניות/ דגנים, שופכים לתוך הכלי ועליהם שופכים 5,6 כוסות מים פושרים, תלוי בקטניות. ממתינים כמה שעות, עדשים – 8 שעות וקינואה – 3 שעות. לאחר ההשריה מעבירים למסננת צפופה יחסית (לא חורים גדולים) ונותנים למים להתנקז. המסננת יכולה לעמוד על השיש במטבח. עד כאן היום הראשון, ומכאן ליום השני; ביום השני - במקרה של העדשים יכול להיות שיהיו כמה ניצנים של נביטה, במקרה של הקינואה, אם עברה יממה שלמה מאז ההשריה, סביר להניח שהיא כבר נבטה. לוקחים את המסננת, ומעבירים אותה מתחת למים הזורמים של הברז כך שכל החלקים יירטבו שווה בשווה. חוזרים על תהליך זה פעם נוספת, כלומר פעמיים ביום. כשמתחילים לנבוט הנבטים אפשר לאכול אותם כמו שהם ואפשר לחכות שהנבטוט יהיה גדול יותר (עד סנטימטר). בשלב זה ניתן לשתול אותם, אך מכיוון שאנחנו רוצים להמשיך להשתמש בהם בלי שיירקבו, נעבירם למקרר, שם הם יישמרו עד שבוע. ניתן להוסיף לסלטים, גבינות, מרקים וכד'.

מובייל מהטבע

בטבע ישנם חומר רב שאיתו ניתן להכין מובייל מגוון. זרעים ותרמילים שכולם מכירים, כמו איצטרובלים וחרובים, הם חומרים נהדרים שאפשר להכין בעזרתם מוביילים. יוצאים אל הטבע ואוספים דברים שניתן להשחיל על חוט/ חבל ואוספים מכל המגוון הקיים. תקופה טובה לכך היא באביב. אפשר להכין מספר מוביילים שכל אחד מהם שונה. רעיון נוסף שאפשר לעשות מהחומרים שנאספו הן בובות היכולות לשמש כמתנות מסוג מוצרי תינוקות, כמו עכבר, חתול ועוד.

דור ההורים ידע מהי התחושה של לצעוד בשדות ופרדסים ונדמה כי הילדים של היום, נחשפים מעט מאוד לטבע. הפעלות לילדים סביב צמחים מקרבות בין ההורה לילד, מאפשרות צמיחה של דברים חדשים (תרתי משמע) וכן מאפשרות לרבדים השונים של הקשר ביניהם למצוא ביטוי. לכל המצרכים לפעילות יש זמינות גבוהה בכל בית ואזור, והפעילות עצמה יכולה להימשך כחצי שעה.

תאור הסבתא המקומטת בשיער כסוף ובחלוק בוחשת דייסה לנכדים הוא סיפור סבתא נשכח. השישים החדש הוא הארבעים הישן. החמישים החדש הוא השלושים הישן. אנחנו מדלגות בציצים זקורים בצורה זו או אחרת ארוזות בג'ינס צמוד מהעבודה לפילאטיס, מסמסות לבת שתשכח מבייביסיטינג כי יש לנו לימודים , ובכלל – שום דבר לא יעמוד בדרכנו במרוץ לעצירת הזמן.

בשלהי אפריל התחלת מאי מתחילים לחוש באיזשהו לחץ מצטבר. הורים לילדים בכל הגילאים מתחילים להפנים כי הוא שוב הגיע. אותה תקופה בשנה בה הילדים מחוץ למסגרות והם עסוקים במלחמת הישרדות רק על בסיס יומיומי.  להלן כמה רעיונות וטיפים מעבר למוכר וידוע.

האם אתם חשים כי עיניכם נחלשות לאחרונה? האם אתם דומעים, ולא מצער, כאשר אתם צופים זמן רב בטלוויזיה? האם אתם מתקשים לכתוב צ'קים או לקרוא את האותיות הקטנות בפליירים שמגיעים אל תיבת הדואר שלכם? האם קשה לכם לשבת יותר משעתיים על המחשב עקב עומס על העיניים? יכול להיות שזה הזמן להתחיל לערוך פיזיותרפיה לעיניים. כדי לחזקן ולהעניק לעצמכם עוד כמה שנים ללא התלות במשקפיים.

כשם שבני האדם יוצרים רושם ראשוני אחד על השני, כך גם הבית שלכם יוצר רושם ראשוני למבקריו. ריכזנו עבורכם טיפים אשר  חלקם ברוח תורת הפאנג שוואי. הטיפים רלבנטיים גם עבור אלו שטרם עיצבו את ביתם וגם עבור אלו שביתם מעוצב וחפצים בשינוי בבית ובאווירה אותה ביתם משדר. הטיפים מתייחסים לנושאים הקשורים לעיצוב חזית הבית, אימוץ תאורה נכונה וזרימת אוויר טבעי בתוך הבית.

אצל רובנו קיימת הדעה כי הדברה הוא דבר שלא הכי טוב לבריאותנו. יצאנו לבדוק את הסוגיה המעניינת הזו..

הדברה חקלאית מטרתה הגנה על התוצר החקלאי מפני מזיקים כגון חרקים וכן מפני מחלות הנובעות עקב חשיפה לפטרת לוירוסים ולחיידקים. ההדברה מאפשרת לפירות ולירקות אורך חיים ארוך יותר באופן משמעותי, אם לא נרסס אזי הירק או הפרי ירקב תוך זמן קצר.

האביב בפתח חג הפסח קרב ובא, כל חיינו חגגנו את החג, המסורת עם כל לחצי היומיום הופכת להיות זיכרון מעומעם ואנולעיתים שוכחים ליהנות מהחגים ומהמסורת היהודית והנפלאה ששלנו. כיום אנו הבוגרים תפקידנו להעביר את המסורת הלאה לצאצאנו שיהיו בריאים. להעביר להם את המסורת היפה הזו שגדלנו עליה ולהסביר להם מצוות ערכיות כגון עזרה לזולת מצוות שערכן לא יסולא בפז.

חברים לא תמיד מסכימים. אובמה אומר ומוכיח באחד הרגעים הקשים של מערכת היחסים בין ארה"ב לישראל, כי הוא עומדמאחורי הבטחת היותו מנהיג מסוג חדש. מוכיח, במשפט אחד,  כי אפשר להנהיג אחרת. אפשר לשמור על חברות ועל אנושיות גם בתוך מחלוקת, גם אם היא עמוקה.